北京中科 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/
纳木错湖等了我多少年
我便等了你多少年
出生时我就忘了该有冗长的对白
读经文，转着经筒
长跪在羊皮纸托起的文字里屏息
20年前我的句子丢失足迹
偶然醉酒，遇见己身
在大漠里流干泪水
风沙袭来，三千繁华深埋
旷古的烟尘从此便拥有了
接近众生的质地。
by-仓央嘉措
地理位置：“纳木错”为藏语，含有“天湖”之意。纳木错湖位于西藏自治区中部的拉萨以北当雄县和那曲地区，距离拉萨大约千米。纳木错湖近似长方形，东西长70多千米，宽北约30多千米，面积为多平方千米，湖面海拔米，是名副其实的世界上海拔最高的大型湖泊。
入选理由：但凡来过此地的游人，无人不流连忘返，无人不慨叹称赞，当你站在湖边，你会被这世界上海拔最高且最美的神湖所震撼。深深浅浅的蓝、明明净净的湖，如同天堂之水，洗净了世间一切杂尘，无声地浸染着每一个来这里游人的灵魂。
最佳旅行时间：6-9月
旅行指数：★★★★
自念青唐古拉山山顶眺望纳木错，你会发现，被群山草地坏绕的纳木错，如一面巨大的闪着神奇蓝光的镜子。在这里，不论是湛蓝的天空，碧蓝色的湖水，山顶上的白雪，还是一望无垠的绿草及五颜六色的山花，都会让你感慨万千。而不时，还有一些头缠红头绳，身着鲜艳的宝蓝、大红、白色衣衫和褐色氆氇的牧民扬鞭赶着牦牛走来，他们不仅带来牛铃叮铃的响声，还有悠扬的山歌，拖着长长地尾音，在山谷间跌岩起伏，荡气回肠。
纳木错的湖水是靠青唐古拉山的冰雪融化补给，晴天的时候，湖水清澈透明。湖面一片蓝色，远看巨大的翡翠。近观湖水，则闪着蓝宝石般的奇异色彩。这梦幻的蓝色波光，只有用“神光”才可形容。最神奇的是，纳木错的天空竟然和湖水一样湛蓝如镜，是天上的蓝融在湖中，还是湖水染蓝了天空。
纳木错湖水天相融，浑然一体。如果你想闲游湖畔，最好的时间便是在早晨。此时，湖水雾霭茫茫，周围群山若隐若现，置身于其中，仿佛身临仙境之感。
随着太阳的升起，云雾渐渐消散，这时候湖面又是另一番动人的景色。特别是风起的时候，清风拂面，会让人感觉神清气爽。眼前浩瀚无际的湖面的涟漪，就像尘世间美丽的仙女在挥素巾。
尽管，当地属于高原气候，天气总是像个小孩子一样，瞬息万变，时而狂风大作，时而乌云盖天，但风雪过后，整个纳木错湖面依然波光粼粼。只要风和日丽，每到傍晚时分，清澈透明的湖水，就会被夕阳的余晖照的霞光万点，着实迷人。
有湖的地方必有岛屿，纳木错也是如此。
纳木错湖有5个岛屿，而且全都兀立于顷碧波之中。在纳木错的岛屿中，最著名的是扎西半岛。据说，只是据说啊，这5个岛屿是五方佛的化身，因而，来纳木错的人中，有人是游山玩水，有人是朝拜，有认识转湖念经，有人是祈祷许愿。
当你行走在纳木错湖，你总能与这样的游客不期而遇，或擦肩而过。当你看到他他们像大昭寺的朝圣者一样，久久地俯伏在湖边，虔诚地朝拜时，你的灵魂，仿佛也会受到前所未有的洗涤。
当你真的看见纳木错，看见来来往往朝拜的人，任凭你生活中有多少坎坷和荆棘，这一刻，你一定会忘记烦忧，豁然开朗，犹如天空的一片湛蓝。
这里，不仅仅是朝拜的圣地，也是赎尽罪恶，在彼岸重生的圣地。
