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西藏自治区位于青藏高原的西部和南部，海拔米以上的地区占全区总面积的85.1%，素有“世界屋脊”和“地球第三极”之称，是世界上海拔最高的地方，是中国五个少数民族自治区之一，首府设在拉萨。
西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与印度、尼泊尔等国家及地区接壤。西藏在唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”“图伯特”等，清朝康熙年间起称“西藏”至今。
说到西藏，大家都会想到一个故事，文成公主进藏：公元年，松州之战，唐军击败吐蕃军。松赞干布感到害怕便派遣使者谢罪并请婚，唐太宗同意了松赞干布和亲的请求，答应把宗室女文成公主嫁给他。贞观十五年（年），文成公主入吐蕃。携带大批丝织品、手工艺品，各种谷物的种子、工具器械和医学书籍等，从长安迤逦西行，经甘肃，到青海，到达黄河源头。为了保障公主一路顺风，唐太宗命沿途官府修路架桥，开辟通道。松赞干布则亲自率领满朝官员与人马迎亲于柏海，并在此举行欢迎仪式。然后，前往逻些完婚。文成公主在进藏途中不仅播撒下了汉藏友好的种子，也留下了众多的胜迹与美好的传说。
去到西藏我们就一定要去布达拉宫，布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高余米，外观13层，内为9层。布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。年（清顺治二年）清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地。布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。年12月，联合国教科文组织列其为世界文化遗产。
纳木错，藏语意为“天湖”，它位于西藏拉萨市以北当雄、班戈两县之间。湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。是西藏三大圣湖之一，湖面海拔米，东西长70公里，南北宽30公里，面积平方公里，是西藏自治区第二大的湖泊，中国第三大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。位于当雄县城西北方约60公里的山区，在西藏人的心目中具有非常神圣的地位，每逢藏历羊年，朝圣者不远千里来参加纳木错盛大的转湖节。
西藏，好似一个梦想，是人人向往的地方，西藏的景色不用任何滤镜就可以拍的非常美，滤镜反倒会破坏了它的美感，在拉萨晒晒太阳、喝杯甜茶、看信徒叩拜、吃一碗热腾腾的藏面、在傍晚的八廓街随人流转经祈祷、看布达拉宫金碧辉煌、雪顿节看热闹的晒佛......去纳木错遥望唐古拉山，去西藏的一切就就好像去洗涤心灵一般。
